暑さや寒さ、湿度、気圧、天気などの気候変動によって

起こる頭痛のことをいいます。

①ストレスによる肝の気が高まり過ぎて起こる頭痛

②体に溜まった汚れた水分が原因で起こる頭痛

③外傷や病気により悪い血が発生することにより起こる頭痛

④腎虚による頭痛

⑤気血両方の流れが悪くなることにより起こる頭痛

内傷性頭痛の中でも特に原因になりやすいのは『腎虚』による頭痛です。

腎虚は体が疲れてしまうとなりやすい症状です。

睡眠、食事、程よい入浴などで体の疲れをとるようにすることで、頭痛を予防や改善することができますので、しっかり体を休めるようにしましょう。